tujibee’s めも

無農薬無施肥の植物と健康と食 &疑問、日々のことのメモ

2019-09-05から1日間の記事一覧

足がつり 空腹時のパン3個が原因かと。イタタタタ・

20190905 外出先で また足をつる。直接的な原因:魚フライサンドのドッグパンと菓子パン2個(豆ぱん、ジャージー牛乳のクリームパン)。 朝食無しコーヒー1杯、水150cc。外出時の水分補給は、昼までにちびりちびり100ccと少なかった。 その帰宅中のランチに…