2023.0917 晴れ 生米玄米でバナナくるみマフィン レシピ元リト史織さん 適度にアレンジ

2023.0628到着後は虫害に遭わない様、冷蔵保存。 tujibee.hatenablog.jp 無施肥無農薬玄米"アサヒノユメR3年度産"、最後の2.5合を炊き終わる。 今回は胚芽米に精米し、水加減少し多めに。R3年度産も難なく美味しい。きっと管理が良いのと、さすがに無農薬米…

2023.0523 気づこう。誠の農民、農家を守りたい。 福岡正信氏（自然農法の生みの親）が語る【ユダヤの世界戦略】約25年前の映像 以下要約 40〜50年前、私がアメリカに行った際、とあるユダヤ人から「福岡さんだから話すんだけど‥」と言われて今後の戦略を聞…

2023.0415 雨 昨日4/14、香川県からの無施肥無農薬作物届く 玄米(ハザ掛けなし) ゴマ３種類 古代米３種類 切り干し大根 緑米が緑色をしていないのは何故か？炒ってみると餅米味ではある。 左:千葉産、右:香川産。古代米では、うるち米(透明度高い)ミックスの…

2023.0414 晴れ 一昨日から鼻水多量、理由は黄砂か花粉にもありか、外干しは控えよう〜 ●お米を育てたい 購入したある無農薬古代米、無施肥無農薬の玄米から水稲作りたいなぁ、 種籾ではなく、食用の玄米で。写真をお借り〜そうか、発泡スチロールでもよいの…

2023.0310 薄曇り くず米 少し前に"くず米"の存在を知る。用途は小鳥の餌と書かれてある事が多い。 緑色の未熟米や規定の網から落ちる小米、雑穀やモノにより少石、籾付も入るとも。この緑色のお米は青米とよばれ、遅く開花した稲の籾（もみ）に、葉緑素が残…

2023.0125 玄米、発芽玄米、黒米、赤米の100g中の成分等 はぁ 見にくい…まぁ我慢！ 緑米は載ってなし、 食品成分データベース

2022.1214 晴れ相変わらず、炒り玄米を食べ過ぎてまして、それでも胃腸調子は上々。 お試しする⁈と、彼方此方へ送りたいと思いつつ、 だがしかし、相変わらずの実行未満… ともかく、 玄米の栄養等の確認メモ！とりま3サイトのチョイス。出所によるデーター数…