tujibee’s めも

無農薬無施肥の植物と健康と食 &疑問、日々のことのメモ

白ゴーヤが成っていた

庭に白ゴーヤ、畑にはミニゴーヤのつもりで定植していました。
しかし庭になったのはミニゴーヤ。なので白ゴーヤは諦めていました。

なんと 本日 畑に、白ゴーヤ、発見!!
うれしいです。


経緯チマチマ good-bye

ともかく嬉しい・
わーぃ、白ゴーヤ  種取り〜♪

今回はこの完熟ミニゴーヤ2個でゴーヤジュース。
          するとこんな風な色味になりました。

相変わらず、美味しそうにセットアップできません(´-`).
が、美味しいです。苦くないとおもいます。

材料 (じつは目分量 )

  • 完熟ミニゴーヤ 2個 種ごと全部
  • 冷凍メロン 1/5個
  • 豆乳 70cc
  • 豆乳ヨーグルト 大さじ2
  • 氷 5〜6個
  • 蜂蜜小さじ1.5

作り方

  1. 冷凍メロンは適当に切って入れる。
  2. 完熟のゴーヤは柔らかのでそのまま入れてもよい。
  3. その他も入れる。
  4. プッシュを4〜5回してから、本スイッチを入れること30秒くらいか。
  5. 材料が細かく(種も)なってたら出来上がり。
  6. うちのミキサーでは種の粒々が少しわかりますが・

仕上りは 400cc 弱 ¿

・・・・・・・・・・・
8/24撮影 ジャングル化するゴーヤ棚



意識しないモノは、見えないのでしょうか。







        真ん中辺りに