2023.0326 雨続き とりまアップ
新月前の移植時期に植え替えられた植物には良い雨よね。
鉢への植替え、遅々…
済みは1/5くらい、モノを揃えては在った。
ワサビ
下葉の変色、黄色
マグネシウム不足かな
ワサビの根から出るという"アリルイソチオシアネート"という殺菌成分のせい?
鉢が小さい故
ワサビこそ、早く移植しなくては
そんな訳で、
"塩化マグネシウム"
が手元にあるわけではないけど、在る!そして、
"ホウ砂" も。
良かれと直感したモノをメモに残すと大変な品不足へとなる事しばしば。
今は"強ミヤリサン"が品薄&高額値上げ。げげ・
マグネシウムの効能
マグネシウムというミネラルは、アデノシン三リン酸(ATP)の代謝に不可欠な300を超える酵素反応の補因子です。
また、たんぱく質合成に必要なミネラルであり、電解質として働きます。重金属(アルミニウム、鉛、カドミウム、水銀など)と拮抗するマグネシウムはデトックス効果があり、カルシウム/マグネシウムのバランスを保つ役割もあります。
血管、関節、腎臓などの組織にカルシウムが塩として沈着する現象を「石灰化」と言いますが、マグネシウムは石灰化した組織からカルシウムの結晶を溶出させる「脱灰」の作用もあります。
マグネシウム欠乏の状態ではカルシウムが溶解できず、蓄積していきます。
カルシウムが蓄積した組織は、機能が阻害され、問題が起きてきます。マグネシウムは、以下の症状に有効です。
- 関節痛・筋肉痛・腰痛・リウマチ・むくみ
- 薄毛・白髪
- 不眠・ストレス・気分の落ち込み・疲労
- 歯ぎしり
- 肌トラブル・アトピー・湿疹・ニキビ・イボ
- 傷
- 体臭
- アレルギー症状・鼻づまり
- 便秘
- 消化不良・カンジダ症・IBS・SIBO
- 化学物質過敏症
など。
マグネシウムオイルとは塩化ナトリウムの結晶を水に溶かした溶液です。
オイルと言っても油分は含みません。
触ると少しベタベタすることから、マグネシウムオイルと呼ばれています。「にがり」の濃度が濃くなったものが、マグネシウムオイルです。
松果体が石灰化する原因は、
- フッ素
- 塩素
- アルミニウム
- ブルーライト
- 不規則な睡眠
- カルシウムの過剰摂取
などです。
この中でも特にフッ素が大きい原因となっています。
ホウ素の効能
必要なのはホウ酸ではなく、「ホウ砂」
baby-skin-rash.com
必要量は微量であっても多くの人に不足しているホウ素。
ホウ素を補うことで改善される健康上の問題は以下のようなものがあります。
原子番号 5 で表される元素がホウ素(ボロン:B)です。
ホウ素は半金属であり、半導体に使われるケイ素(シリカ:Si)と似た特性を持つミネラルです。ホウ素は自然界では、
土壌
水
食品
天然塩
などに存在します。ホウ素は植物の糖代謝に必要な栄養素で、ホウ素豊富な土壌で育つ植物は根毛が発達し多くの実をつけます。
ホウ素が豊富だと、果物はより甘くなります。化学肥料の使用により、土壌のホウ素含有量は年々減少しています。
ヒトの体内では以下の部位にホウ素が豊富に存在します。
副甲状腺
心臓
脾臓
骨
歯のエナメル質
ホウ素は植物には「微量必須栄養素」とされていますが、人にとっては生物学的役割を特定するための十分な研究が行われていないため、公式に「微量必須栄養素」とはされていません。
それでも体にとってとても重要なミネラルで、ホウ素欠乏は様々な問題の原因になります。そして、デトックス(フッ素)!