2023.0627 曇り
この2日間、食の見直しとセーブ&水分頻繁補給&お腹のための体操少々。
で、復帰。
胃腸不良の原因考察
その1週間ほど前から
- 4〜5種類の粉類おやつを作っていたので、味見として食べ過ぎ&その際の水分不足&糖分過多。
- 3日前まで連日2〜3杯、氷を浮かべたアルコール&甘め飲み物を、摂取。
- 購入した500mlパックの牛乳が美味しくて、2日にかけて飲み干した。
- 青梅、洗いヘタ取りを乾かしボールに入れ紙蓋をしたまま放置、徐々に黄色へ→痛み部分が増え→真っ白になっていたモノが、部屋にあった。(6/26.500g処理。はぁ勿体ない・)
体調不良でアレコレやめたので、絞れる…？
いや、問題有り過ぎ詰めすぎ！の何日かであった・
●梅の種蒔き
今回の"青梅だった酵母まみれ梅"は袋に入れて揉むと、面白いほどにつぶれまして、その種は、蒔く。
15粒あり、4×３列。3個余る…
考えみれば、この庭に地植えの木はあと１本、かなぁ…
なら実用的には、梅の木が一番なのかも。無農薬の梅💚
しかし、
その梅種、青梅から黄色変わった梅のモノ、いいものか…
